保健措施：
1、养成良好的排便习惯，每天定时排便。
2、饮食中应富含纤维素食物，不吃辛辣刺激食品，不饮烈酒。
3、保持大便通畅，排便时不用力过猛，不要养成排便时看书、看报的习惯。
4、注意肛门清洁、干燥，便后用温水清洗，必要时用1：5000的高锰酸钾溶液坐浴，每次15-20分钟，水温保持在40-50度为好。
5、内痔主要表现为出血，有时便后可脱出肛门，一般可自行回纳，不能自行回纳的可用手轻托入肛门内。
6、肛裂的病人必须软化大便，必要时可口服轻泻剂或石蜡油，疼痛严重可局部热敷，涂消炎止痛油膏，不能缓解的宜行扩肛治疗或手术切除。
7、肛漏及肛旁脓肿要及时治疗，并耐心坚持至治愈为止。
8、如有便血应来医院检查，以明确诊断，不要自己以为是痔疮而延误了其他严重疾病的诊断。
